内定獲得を左右する面接。憧れの企業の面接官と直接話す面接官は、独特な緊張感があり、面接を突破するためには練習する必要があります。
しかし、「面接練習はたくさんした方がいい」という意見だけでなく「面接練習はやりすぎない方がいい」という意見が多いのも事実です。
そこで今回は、面接練習の回数や面接練習が必要な理由、面接練習するときに気を付けることについて紹介します。
面接練習をしっかりして、希望企業の内定を獲得しましょう。
ちなみに早期選考のオファーが欲しい場合、offerboxに登録しておくと大手企業から選考優遇付きの早期選考オファーが届く可能性が高くなります。
。
（特に年明けの2月は大手企業から一番熱いオファーがくるで有名。会員数も本選考期間より少ないです。つまり、やるなら今が一番のチャンス）
また大きな特徴として
- ES・webテスト免除
- 学歴フィルターがない
- 大手・優良ホワイトから平均41社オファー
と、普通に本選考受けてたら落ちてたはずの27卒でも大手企業に受かってたりするので28卒は登録しておかないと損。
良い早期選考のオファーほど早いもの順でなくなってしまうので、早めの登録がおすすめ。
公式サイト：OfferBox
このテーマの全体像はこちら
面接練習は何回やればいいのか？
選考に通過するために面接練習は必須です。
しかし、「面接練習は何回しましょう。」という決まりは特にありません。
面接練習の目的は、自分の意見をわかりやすく面接官に伝えて選考を通過すること。
ここからはさらに詳しく面接練習する理由について深掘りして解説します。
本質は面接練習の回数ではなく目的を達成できているかにある！
面接練習で大切なことは、何回練習をしたかではなく「面接練習をしたことで目標を達成できたのか」です。
なぜなら、何度面接練習をしたとしても、自分の思いがうまく伝わらず選考に通過できなければ意味がないからです。
面接練習をすることで達成できる目標はほかにも、よく聞かれる質問の回答を言語化し当日自分の意見を伝えられるようにしておくことや面接の雰囲気に慣れ、落ち着いて本番に挑めるようにするなどさまざまです。
目標を達成するためにかかる時間や練習回数は人によって異なります。
なので、面接練習は回数にこだわるのではなく、練習の質を高め納得のいくまで練習を重ねることがポイントです。
そもそも面接練習のやり方はあっているのかもチェックが必要
面接には面接ならではのマナーがあります。そのため、何度面接練習をしたとしても面接の流れやマナーを理解していなければ、面接官から「マナーを知らない学生だ」と判断され、かえってマイナス評価を受けてしまいます。
そのため、面接練習をするときは面接の流れや基本的なマナーについて調べましょう。面接は基本的に以下のような流れですすみます。
- 訪問 ドアを3回ノックし、「どうぞ」という指示があれば「失礼いたします」と挨拶し入室する
- 入室 面接の状況にもよるが面接官に笑顔で「〇〇と申します。本日はよろしくお願いいたします」と挨拶。「どうぞお座りください」と指示があったら、着席。
- 面接開始 自己PR、志望動機など聞かれた質問に回答する
- 面接終了 面接官に「本日はありがとうございました」と挨拶。ドアの前で再度お辞儀をし、「失礼いたしました。」と伝え静かに退室。
面接の流れは面接官が指示に従うことになるため、マナーをおさえながら指示に従って行動しましょう。
自分の面接マナーや言葉遣いに不安がある方は、一度メンターと面談してみませんか？
就活の名人公式ラインから面談予約をすると、メンターと無料で内定に向けた就活戦略を一緒に練ることが可能です。
あなたが行きたい業界のES免除の企業や書類選考免除の大手から優良企業をご紹介できます！ もちろん、選考対策のアドバイスも面接練習もできます。早期内定を取って安心したい方は是非面談しましょう！ 面談満足率93.7%の最強メンターがあなたの就活を内定獲得までサポートします。
※予約枠に限りがあるので早めの予約がおすすめです。
なぜ面接練習をする必要があるのか
人によっては「練習をしなくても面接で自分の意見を話せるので面接練習は必要ない！」と面接練習の必要性を感じていない人もいるのではないでしょうか。
しかし、面接の成功率を上げるためには、面接練習は非常に重要です。ここからは面接練習をするべき理由について紹介します。
面接本番でリラックスして臨むため
面接本番は特有の緊張感が漂っています。
このようなかしこまった雰囲気の中で他人からの質問に答えたり自分の経歴を説明したりするという経験は、滅多にない経験のため普段はどんなに緊張しない人でも、言葉に詰まってしまったり伝えたいことが思い浮かばなくなってしまったりと緊張してしまう人が多いでしょう。
そのため、あらかじめ面接のシチュエーションを想定しながら練習することで本番での落ち着いて話せるようになります。
伝えたい内容が100%相手に伝わるようにするため
自己PRや志望動機など面接で聞かれる質問はある程度決まっています。
そのため面接練習で伝えたいことを整理しておけば自分の伝えたいことが本番でも100％伝わり、あなたの魅力や入社への熱意が面接官に届くでしょう。
また、伝えたいことをうまく伝えるためには、伝わりやすい話し方を身につけることがポイントです。
話の構成や丁寧な言葉遣いを意識することはもちろん、話の長さや声のスピードやトーンなどの基本的なことも非常に大切です。
内容だけでなく話し方も意識して思いが伝わるように練習しましょう。
一貫性のある回答ができるようにするため
たとえ面接でスムーズに回答できていたとしてもエントリーシートに記載した内容と大幅に内容が違っていたり話に一貫性がなかったりすると面接官は不信感を抱きマイナスイメージにつながりかねません。
そのため、自己分析をして自分の考えをあらかじめまとめておき、発言に一貫性を持たせることが非常に重要です。
そうすることで話に発言に説得力が生まれ面接官を納得させる回答ができるようになります。
面接練習で意識するポイントを7個まとめて紹介！
面接練習はただ何回も繰り返してやればいいというものではありません。
面接練習では、選考に通過しやすくなるポイントをおさえて対策する必要があります。ここからは面接練習で意識するポイントについて解説します。
面接練習で意識するポイント①結論ファーストで話せているか
面接練習で意識するべきポイントは、結論から話すこと。
もしも、具体的なエピソードから話をしてしまうと話が長くなるだけでなく、伝えたいことが伝わりません。
しかし、結論から話すことで伝えたいことが簡潔に伝わりやすくなります。
そのため。面接で質問に回答するときは、結論を簡潔に述べ、次に根拠となる具体的なエピソードや自分の思いを話します。
最後に再び結論を伝えることで、内容が具体的で分かりやすく思いが伝わりやすくなります。
面接練習で意識するポイント②まっすぐに相手を見て話せているか
面接のときは、相手の目を見て話すようにしましょう。
面接官の目を見て話せる人は、自信があるように見えるだけでなく、人の話をよく聞くことができ、礼儀正しい人という好印象を与えられます。
自信がある人の発言は、信頼感や説得力があり面接官も安心して話を聞けます。
もしも、目を見て話すことに苦手意識がある人は眉間を見るように意識するだけでも効果があります。
面接練習で意識するポイント③自信があるように見えるか
面接をする上で自信があるようにみせることは非常に重要なポイントです。面接の場では多くの学生が緊張しています。
その中で自信があり堂々とした態度で面接に挑んでいる学生がいたとしたら面接官からの印象は間違いなく良いでしょう。
そのため、目を見て話すことはもちろん口角を上げて話す意識をすることで表情が明るくなり、ポジティブな印象を与えられます。
鏡の前などで口角を上げる練習をして面接官に「この学生と働きたい」と思ってもらえるように対策しましょう。
面接練習で意識するポイント④姿勢は曲がっていないか
姿勢は相手に与える印象を大きく左右します。そのため、面接は良い姿勢で挑みましょう。
姿勢が悪いと、「自信がない」「ネガティブ」「だらしない」といった印象を持たれます。また、椅子に寄りかかるのも態度が悪いのでやめましょう。
そのため、面接では背筋を伸ばして面接官の真正面に体を向けましょう。椅子には、背もたれに背を預けない程度に深めに腰をかけることがポイントです。
面接練習で意識するポイント⑤声の大きさは適切か
面接では、声の大きさも非常に重要です。どれだけ素敵な内容を話していたとしても、声が小さいようでは内容が聞き取りずらく面接官に伝わらないでしょう。
そのため、明るく大きな声で話すように意識しましょう。また、話すときは抑揚をつけることも非常に重要なポイントです。
もしも抑揚をつけずに話してしまうと棒読みに聞こえてしまい話が入ってこなくなり面接官の集中力が途切れてしまいます。
そのため内容に興味をもたれるような抑揚のある話し方を意識することもポイントです。
面接練習で意識するポイント⑥話すペースは速くないか
声の大きさだけでなく、話すペースも非常に大切なポイントです。
なぜなら、ゆっくり話すと面接官が聞き取りやすくなるだけでなく言い間違いや噛んでしまうことが減るので、コミュニケーションがスムーズに進み良い印象を与えられるからです。
また、落ち着いていて安心感のある人というイメージを与えることにもつながります。
面接で話すスピードは、通常の1.2倍くらいのスピードで話すことを意識しましょう。
また、面接練習のとき自分の声を録音して聞いてみることもおすすめです。
面接練習で意識するポイント⑦面接の流れを忠実に再現できているか
面接練習では、質問に回答する練習をするのではなく、入室から退出のすべての流れを再現することがポイントです。
なぜなら、人はコミュニケーションの最初と最後の印象が記憶に残りやすいといわれているからです。
そのため、いくら面接で良い話をしていたとしても入退室のマナーができていなければ「マナーを知らない人」という印象を与えてしまうでしょう。
そのため、入退室のマナーを抑えて本番さながらのシチュエーションで練習をしましょう。
面接練習のやり過ぎはよくないって本当？
ここまで面接練習の大切さについて紹介してきましたが、面接練習のやりすぎはかえってマイナス効果になる場合があります。
ここからは面接練習をするデメリットについて紹介します。
丸暗記してきたような回答になってしまう
面接練習のやりすぎは、丸暗記したような不自然な回答につながるリスクがあります。
面接練習をしすぎると、内容を暗記してしまい、まるで台本を読んでいるかのように聞こえてしまう可能性が非常に高いです。
面接にはある程度の流れがあるため、用意した回答をスムーズに言えるように練習することが大切です。
しかし、本番に練習で覚えた内容をそのまま伝えてしまうと丸暗記した事務的な回答になり、面接官に「丸暗記してきただけ」と判断される可能性があります。
面接官は、学生の回答内容だけでなく、学生の話し方や態度からも人柄を見極めています。
そのため、面接練習のやりすぎは、かえって不自然な印象を与えてしまい、マイナスなイメージを与える可能性が非常に高いので注意しましょう。
また、内容を暗記してしまうと緊張したとき、内容が飛んでしまいうまく話せなくなってしまうことがあります。
その結果「本番に弱い」「練習不足」といった評価を受ける可能性もあります。そのため、「内容を暗記すればいい」という考えはやめましょう。
臨機応変な対応ができなくなってしまう
面接練習のやりすぎは、予期せぬ質問に対応できなくなる可能性があります。
面接は企業によって流れや雰囲気が違うため質問内容もさまざまです。
そのため、同じ練習を繰り返してしまうと、練習と異なる質問をされたり状況に直面したりするとスムーズに対応できなくなります。
また、質問に対して深掘りされたとき内容を暗記してしまっていると焦りからうまく回答ができず「対応力がない」「仕事を任せられない」と判断され悪印象を与えかねません。
そのため、自己分析を徹底的にして予期しない質問にも対応できるように対策しましょう。
一人で練習する場合にはちゃんとした方法や流れで練習できているかも確認が必要
面接練習を一人でする場合もしっかりとした流れを意識しましょう。
おすすめの方法は面接の様子を動画で撮影すること。
動画内の自分を客観的にみることで、面接時の立ち振る舞いはもちろん、会話の速度や声の大きさ、口癖などがわかり改善しやすくなります。
また、鏡に向かって練習することも自分の表情などが確認できるので面接練習には効果的です。
面接練習を行う際の準備
面接練習のポイントは本番に近いシチュエーションで練習すること。最後に面接練習をするときに準備することについて紹介していきます。
本番と同じようにスーツを着て練習する
面接では、服装や髪型などの身だしなみを整えることも非常に重要です。
清潔感のある人は、明るくさわやかな印象が残せます。
そのため、練習の時点からスーツを着用し髪型を整えることで着用方法に困ることなく安心して本番を迎えられます。
また、スーツを着用することで緊張感が増すので、気を引き締めて面接練習に取り組めるでしょう。
入退室の練習も行う
面接では、面接の回答内容だけでなく入室から退室までの流れが評価対象であることを忘れてはいけません。
面接本番で入室・退出時のマナーがわからないと困惑することがないように模擬面接などで必ず確認しておきましょう。
そのため、面接本番と同じく入室から退室までの一連の流れを練習の時点からして感覚をつかむことが大切です。
頭で考えなくても動けるように繰り返し練習して体に覚え込ませるとよいでしょう。
時間は本番と同じ時間で練習をする
面接練習は本番と同じ時間に練習しましょう。たとえば、本番は午前中であるのにもかかわらず夜にばかり練習しているとコンディションに差が生まれ、本番で思うようにいかず本番で実力が発揮できない可能性があります。
面接は緊張するからこそ、ほんの少しの違和感や感覚のズレがミスを引き起こしかねません。
まずは本番の面接が何時からの開催なのかを確認して、同じ時間帯に面接練習をしましょう。
録画をする
面接練習は一人でやるときはもちろん、複数人で実施する場合も録画するクセをつけましょう。
自分の面接の様子を録画して見えてきた課題を改善したり一緒に面接した人を見て気付いたことを取り入れたりしながらしていくことで面接のレベルが向上していきます。
また、複数人で面接練習をした場合は、周りの人からフィードバックをもらうことも非常に効果的です。
面接練習は本番の何日前から始めたらいい？
面接の練習を始める時期に明確な基準はありません。しかし、余裕をもってで早めに始めることがおすすめです。
面接に関する情報収集も含め、面接本番の2週間前には開始しましょう。
ただし、面接練習にかかる期間は個人差があります。そのため、早めにスタートさせて様子をみながら練習のスケジュールを調整していきましょう。
ES・面接に不安がある人へ
就活の名人公式LINEでは、無料でES添削・就活相談を受け付けています。提出前のESや面接で話す内容を一度プロに見てもらいたい人は、気軽に登録してみてください。
面接練習は何回やればいいに関するまとめ
今回は、面接練習の回数や方法について紹介しました。
面接を突破するためには、面接練習は非常に大切です。
しかし、練習をしすぎて内容を暗記するだけでは、対応力がないと判断されたり緊張から内容が頭から飛んでしまったりして伝えたいことが伝わらない場合があるので注意が必要です。
面接練習のポイントは、内容を暗記するのではなく一連の流れを確認して自分の意見や考えを深掘りして言語化できるようにしておくこと。
身だしなみや立ち振る舞いなど当たり前のことも見られているので、大切なポイントをおさえて自分の思いを自信をもって伝えられるようにしましょう。
繰り返しになりますが、他の就活生に差をつけて、有利に就活を進めたいならofferboxがおすすめ！
（特に3月は一番熱いオファーがくるで有名。会員数も本選考期間より少ないです。つまり、やるなら今が一番のチャンス）
下記に当てはまる方はofferboxを使った方が効率よく内定取れます。
- 学歴に不安がある方
- SPIやWEBテストに不安がある方
- 志望業界や業種が決まっている方
- 自己PRやプロフィールを企業に見てもらいたい方
良いオファーほど早いもの順でなくなってしまうので、早めに登録しないと損しちゃいますよ。
公式サイト：OfferBox
